「あ、これ前はできなかったな」に気づいたら、不安が少し軽くなった話

こんにちは、Ruiです。

「自分、本当に成長してるのかな」
「将来のこと考えると、なんとなく不安になる」

そんな風に感じること、ありませんか？

実は私も、日々を過ごしているだけだと成長を実感しづらくて、たまに時間を作って過去の自分と今の自分を比べるようにしています。
やってみると、思っていた以上に気持ちが軽くなることに気づきました。

・過去の自分と比べて気づいたこと3つ
・なぜ「他人」ではなく「過去の自分」と比べるといいのか
・比べてみて実感した、気持ちの変化

「成長してる実感がない」「将来がなんとなく不安」
そんな大学生の方に向けて書いています。

きっかけは、ふと感じた「本当に成長してるのかな」というモヤモヤ

毎日を過ごしていると、自分が成長しているのか、それとも同じ場所で足踏みしているだけなのか、正直よく分からなくなる時があります。

そこで最近、たまに立ち止まって「過去の自分と今の自分」を比べる時間を作るようにしました。

実際にやってみると、いくつも「あ、これ前はできなかったな」と気づくことがありました。

ブログの執筆時間が、2〜3時間から1時間以内に

・以前：1記事書くのに2〜3時間
・今：AIでの自動化によって1時間かからない

ブログを始めた頃は、1記事仕上げるだけで半日仕事でした。

今はAIとの分担の仕組みを作ったことで、同じクオリティの記事がずっと短い時間で書けるようになっています。
これは、当時の自分には想像もつかなかった変化です。

1ヶ月前は、高配当株投資をしているなんて思わなかった

1ヶ月前の自分に「高配当株、買ってるよ」と言っても、たぶん信じなかったと思います。

リベシティで紹介されている高配当株ポートフォリオを参考に、実際に企業分析をして2社を購入しました。

本当はそのポートフォリオを全部揃えるのが理想らしいのですが、有識者の方に聞いたところ、全体を買うには30万円ほど必要とのこと。
今の自分にはまだハードルが高いので、そちらは一旦保留にしています。

それでも、「投資は怖くて手を出せない」と思っていた自分から、「実際に企業分析をして2社買った」自分に変われたのは、自分の中では大きな一歩でした。

コミュニケーションも、気づいたら変わっていた

以前の私は、人と話しても一言返したら会話が終わってしまうタイプでした。

今でも、コミュニケーションがめちゃくちゃ得意というわけではありません。

でも、以前と違って自分から話題を持ちかけられるようになりました。
これも、意識していないと気づけなかった変化です。

「過去の自分と比べる」を意識してから変わったこと

他人と自分を比べると、どうしても落ち込んでしまうことがあります。

でも、過去の自分と比べるなら話は別です。
素直に「前より進んでる」と認めてあげられるからです。

実感しづらい成長も、こうして具体的に書き出してみると、ちゃんと積み重なっていることが見えてきます。

将来への漠然とした不安も、こうして「進んでいる自分」を確認できると、少しだけ軽くなる気がしています。

まとめ

「過去の自分と比べる」習慣について、振り返ります。

気づいたこと

・ブログの執筆時間：2〜3時間 → 自動化で1時間かからないように
・投資：1ヶ月前は考えもしなかった高配当株投資を、実際に2社購入
・人間関係：一言で会話が終わっていた自分から、自分から話題を持ちかけられる自分に
・他人ではなく過去の自分と比べると、素直に成長を認められる

私自身の学びと感想

成長は、意識していないと気づけないくらい少しずつ進んでいるものなんだと感じました。
たまに立ち止まって振り返る時間を作るだけで、見える景色が変わってきます。

最後に

「成長してる実感がない」「将来がなんとなく不安」
そう感じたら、他人ではなく、少し前の自分と比べてみてください。

きっと、自分でも気づいていなかった変化が見つかるはずです。

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